Produkt zum Begriff Anstrengung:
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eco:fy Waschmittel für Outdoorbekleidung - 500ml - Funktionsbekleidung, Sportbekleidung
NACHHALTIGER WASCHGANG: Mit unserem Waschmittel entfernen Sie festsitzenden Dreck und Flecken von Ihrer Outdoor- und Funktionskleidung nachhaltig und effektiv. ANWENDUNG OHNE REUE: Wussten Sie, dass konventionelle Waschmittel die Natur und Ihre Gesundheit belasten können? Mit unserer nachhaltigen Alternative, reinigen Sie Ihre Outdoor- und Funktionskleidung ohne Stress mit Greta zu bekommen. RESSOURCENSCHONEND: Unser Waschmittel auf Wasserbasis wird ressourcenschonend hergestellt. Dabei bietet es einen langen Reinigungseffekt und ist sparsam in der Anwendung. 100% MADE IN GERMANY: Ehrliche Ruhrpott'ler mit ehrlichen Produkten. Wir stehen für Qualität, Nachhaltigkeit und kurze Transportwege. VIELFÄLTIGE ANWENDUNG: Unser Waschmittel eignet sich für alle Arten von Kleidung und alle Materialien: Outdoor- und Funktionskleidung, Leder, Synthetik, Stoff, Membran, Mischgewebe, Gore-Tex. Alles kein Problem!
Preis: 17.95 € | Versand*: 0.00 € -
Starker Rücken ohne Anstrengung (Behrendt, Christian)
Starker Rücken ohne Anstrengung , Eine logische Folge unseres dauerhaften Sitzens sind Rückenschmerzen. Häufig bemühte Ratschläge zu Sport und Muskelaufbau zielen nicht auf die eigentliche Schmerzursache ab. Bewegung ist zweifelsohne gesund, löst das Problem aber nicht ursächlich. Auch nicht das mittlerweile sehr beliebte Arbeiten im Stehen, das bei den meisten Menschen erneut für Rückenschmerzen sorgt. Der Grund ist die bereits in der Schulzeit entstandene Sitzkrankheit. Dieser einprogrammierte innere Stuhl, der zur Verkürzung unserer Muskeln führt, muss beseitigt werden. Mit anschaulichen Beispielen erklärt Dr. med. Christian Behrendt, weshalb Rücken- und Bandscheibenschäden, genauso wie Gelenkprobleme und Arthrose, entstehen und wie das richtige Dehnen funktioniert. Darüber hinaus hat er eine Methode entwickelt, bei der man keine Übungen machen muss, Zeit spart und zudem Arbeit und Gesundheit optimieren kann: das Sturfen, die bequeme echte Alternative zum Sitzen und Stehen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221003, Produktform: Leinen, Autoren: Behrendt, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 250, Keyword: Sitzen; Wirbelsäule; Bandscheibe; Sturfen; Orthopädie; Rückenschmerzen; Haltung; Bandscheibenvorfall; Bürostuhl, Fachschema: Orthopädie~Sport / Training~Training (körperlich)~Gesundheitswesen, Fachkategorie: Public Health und Präventivmedizin~Orthopädie und Brüche, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Braumüller GmbH, Verlag: Braumüller Verlag, Breite: 152, Höhe: 22, Gewicht: 722, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
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Weleda Arnika Arnica Salbe schnelle Regeneration nach erhöhter physischer Anstrengung 25 g
Weleda Arnika Arnica, 25 g, Regeneration und Massagen für Damen, Eigenschaften: regeneriert die Haut gibt der Haut Wohlbefinden und Vitalität zurück beruhigt und erfrischt die Haut Anwendung: Auf die saubere Haut auftragen und sanft bis zum Einziehen einmassieren.
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Seit wann gibt es Outdoorbekleidung?
Outdoorbekleidung gibt es schon seit vielen Jahrhunderten, aber sie hat sich im Laufe der Zeit stark weiterentwickelt. Früher wurden vor allem natürliche Materialien wie Wolle und Leder verwendet, während heute moderne synthetische Materialien wie Gore-Tex und Nylon zum Einsatz kommen. Die Entwicklung von Outdoorbekleidung wurde durch die steigende Beliebtheit von Outdoor-Aktivitäten und Abenteuerreisen vorangetrieben.
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Was fällt euch schwerer: körperliche Anstrengung oder mentale Anstrengung?
Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Manche Menschen finden körperliche Anstrengung schwieriger, da sie möglicherweise nicht über die körperliche Fitness oder Ausdauer verfügen. Andere finden mentale Anstrengung schwieriger, da sie möglicherweise Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren oder komplexe Probleme zu lösen.
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Verzicht oder Anstrengung?
Ob man auf etwas verzichtet oder sich anstrengt, hängt von der persönlichen Perspektive und Motivation ab. Manche Menschen sehen Verzicht als eine Art Opfer, während andere es als eine bewusste Entscheidung betrachten, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Anstrengung hingegen kann als Herausforderung angesehen werden, die zu persönlichem Wachstum und Erfolg führt. Letztendlich ist es eine individuelle Entscheidung, wie man mit Verzicht und Anstrengung umgeht.
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Welche Materialien eignen sich am besten für wasserdichte Outdoorbekleidung? Welche Technologien werden verwendet, um die Atmungsaktivität von Outdoorbekleidung zu verbessern?
Materialien wie Gore-Tex, eVent und Pertex Quantum sind ideal für wasserdichte Outdoorbekleidung, da sie wasserabweisend und atmungsaktiv sind. Technologien wie Membranen, Beschichtungen und Imprägnierungen werden verwendet, um die Atmungsaktivität von Outdoorbekleidung zu verbessern. Belüftungsöffnungen, Mesh-Einsätze und spezielle Nähte tragen ebenfalls dazu bei, die Luftzirkulation zu fördern.
Ähnliche Suchbegriffe für Anstrengung:
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Schneehose DEPROC ACTIVE "Thermohose DEPROC BRANDON", Damen, Gr. 22, Normalgrößen, schwarz, 96% Polyester; 4% Elastan, Hosen Hose Outdoorbekleidung Sportbekleidung Trekkinghose, auch in Großen Größen erhältlich
Outdoorvergnügen auch in der kalten Jahreszeit, garantiert diese gefütterte Damen Winterhose aus elastischem Material. Wohlig wärmend und modisch schick ist die Winterhose Brandon vom Outdoorspezialisten Deproc. Für Frauen mit etwas stärkerer Statur bietet sie ganz besonderen Tragekomfort und lässt die Figur schlanker erscheinen. Die atmungsaktive Thermohose ist sportlich gerade geschnitten und besticht mit funktionalen Details. Eine XXL-Hose zum Wohlfühlen! Im Hosenbund ist ein elastischer Einsatz integriert, sodass sich der Stoff jederzeit an den Körper anpasst. Für perfekte stufenlose Weitenregulierung sorgt ein lässiger Webgürtel. Das Gewebe ist ein Nylon-Elastan-Gemisch. Elastan ist elastisch und macht den Stoff dehnbar. In Kombination mit Nylon entsteht eine abriebfeste Oberfläche, die weitestgehend unempfindlich gegenüber Verschmutzungen ist. Nach dem Waschen trocknet die Hose schon in wenigen Stunden und muss nicht gebügelt werden. Der Stoff knittert nicht, auch wenn die Hose auf Reisen in den Koffer gepackt wird. In jeder Hinsicht pflegeleicht, praktisch und bequem ist sie die ideale Ausrüstung für Outdoortouren. Ebenso macht die Hose in der Stadt eine gute Figur. Sie lässt sich hervorragend zu vielen Oberteilen kombinieren. Der glatte Stoff wirkt trotz bester Materialeigenschaften für den Outdoorbereich nicht rustikal, sondern vielmehr sportlich elegant. Die Thermohose von Deproc ist mit wunderbar wärmendem Micro-Technofleece gefüttert. Es besteht aus 100% Polyester und lässt sich angenehm auf der Haut tragen. Da die Hose atmungsaktiv ist, schwitzt der Körper nicht. So sind Winterwanderungen ein wahres Vergnügen! Vier nützliche Taschen vervollkommnen die Winterhose für Damen. Sie hat zwei seitliche Einschubtaschen, eine Reißverschluss-Seitentasche und zusätzlich eine Reißverschluss-Gesäßtasche., Material: Materialzusammensetzung: 96% Polyester, 4% Elastan, Pflegehinweise: Schonwäsche, Farbe: Farbe: schwarz, Details: Applikationen: reflektierender Druck, Taschen: Reißverschlusstaschen, Verschluss: Reißverschluss, Besondere Merkmale: auch in Großen Größen erhältlich, Maßangaben: Größenhinweis: Fällt eng aus, bitte eine Größe größer bestellen., Sportartdetails: Sportart: Alpinski, Freestyle Skiing, Monoski, Nordic Walking, Skilanglauf, Skispringen, Snowboard, Trekking, Wandern,
Preis: 73.99 € | Versand*: 5.95 € -
eco:fy Waschmittel für Outdoorbekleidung - 5l - Funktionsbekleidung, Sportbekleidung
NACHHALTIGER WASCHGANG: Mit unserem Waschmittel entfernen Sie festsitzenden Dreck und Flecken von Ihrer Outdoor- und Funktionskleidung nachhaltig und effektiv. ANWENDUNG OHNE REUE: Wussten Sie, dass konventionelle Waschmittel die Natur und Ihre Gesundheit belasten können? Mit unserer nachhaltigen Alternative, reinigen Sie Ihre Outdoor- und Funktionskleidung ohne Stress mit Greta zu bekommen. RESSOURCENSCHONEND: Unser Waschmittel auf Wasserbasis wird ressourcenschonend hergestellt. Dabei bietet es einen langen Reinigungseffekt und ist sparsam in der Anwendung. 100% MADE IN GERMANY: Ehrliche Ruhrpott'ler mit ehrlichen Produkten. Wir stehen für Qualität, Nachhaltigkeit und kurze Transportwege. VIELFÄLTIGE ANWENDUNG: Unser Waschmittel eignet sich für alle Arten von Kleidung und alle Materialien: Outdoor- und Funktionskleidung, Leder, Synthetik, Stoff, Membran, Mischgewebe, Gore-Tex. Alles kein Problem!
Preis: 41.95 € | Versand*: 0.00 € -
eco:fy Waschmittel für Outdoorbekleidung - 2.5l - Funktionsbekleidung, Sportbekleidung
NACHHALTIGER WASCHGANG: Mit unserem Waschmittel entfernen Sie festsitzenden Dreck und Flecken von Ihrer Outdoor- und Funktionskleidung nachhaltig und effektiv. ANWENDUNG OHNE REUE: Wussten Sie, dass konventionelle Waschmittel die Natur und Ihre Gesundheit belasten können? Mit unserer nachhaltigen Alternative, reinigen Sie Ihre Outdoor- und Funktionskleidung ohne Stress mit Greta zu bekommen. RESSOURCENSCHONEND: Unser Waschmittel auf Wasserbasis wird ressourcenschonend hergestellt. Dabei bietet es einen langen Reinigungseffekt und ist sparsam in der Anwendung. 100% MADE IN GERMANY: Ehrliche Ruhrpott'ler mit ehrlichen Produkten. Wir stehen für Qualität, Nachhaltigkeit und kurze Transportwege. VIELFÄLTIGE ANWENDUNG: Unser Waschmittel eignet sich für alle Arten von Kleidung und alle Materialien: Outdoor- und Funktionskleidung, Leder, Synthetik, Stoff, Membran, Mischgewebe, Gore-Tex. Alles kein Problem!
Preis: 32.95 € | Versand*: 0.00 € -
Schneehose DEPROC ACTIVE "Thermohose DEPROC BRANDON", Damen, Gr. 20, Normalgrößen, schwarz, 96% Polyester; 4% Elastan, Hosen Hose Outdoorbekleidung Sportbekleidung Trekkinghose, auch in Großen Größen erhältlich
Outdoorvergnügen auch in der kalten Jahreszeit, garantiert diese gefütterte Damen Winterhose aus elastischem Material. Wohlig wärmend und modisch schick ist die Winterhose Brandon vom Outdoorspezialisten Deproc. Für Frauen mit etwas stärkerer Statur bietet sie ganz besonderen Tragekomfort und lässt die Figur schlanker erscheinen. Die atmungsaktive Thermohose ist sportlich gerade geschnitten und besticht mit funktionalen Details. Eine XXL-Hose zum Wohlfühlen! Im Hosenbund ist ein elastischer Einsatz integriert, sodass sich der Stoff jederzeit an den Körper anpasst. Für perfekte stufenlose Weitenregulierung sorgt ein lässiger Webgürtel. Das Gewebe ist ein Nylon-Elastan-Gemisch. Elastan ist elastisch und macht den Stoff dehnbar. In Kombination mit Nylon entsteht eine abriebfeste Oberfläche, die weitestgehend unempfindlich gegenüber Verschmutzungen ist. Nach dem Waschen trocknet die Hose schon in wenigen Stunden und muss nicht gebügelt werden. Der Stoff knittert nicht, auch wenn die Hose auf Reisen in den Koffer gepackt wird. In jeder Hinsicht pflegeleicht, praktisch und bequem ist sie die ideale Ausrüstung für Outdoortouren. Ebenso macht die Hose in der Stadt eine gute Figur. Sie lässt sich hervorragend zu vielen Oberteilen kombinieren. Der glatte Stoff wirkt trotz bester Materialeigenschaften für den Outdoorbereich nicht rustikal, sondern vielmehr sportlich elegant. Die Thermohose von Deproc ist mit wunderbar wärmendem Micro-Technofleece gefüttert. Es besteht aus 100% Polyester und lässt sich angenehm auf der Haut tragen. Da die Hose atmungsaktiv ist, schwitzt der Körper nicht. So sind Winterwanderungen ein wahres Vergnügen! Vier nützliche Taschen vervollkommnen die Winterhose für Damen. Sie hat zwei seitliche Einschubtaschen, eine Reißverschluss-Seitentasche und zusätzlich eine Reißverschluss-Gesäßtasche., Material: Materialzusammensetzung: 96% Polyester, 4% Elastan, Pflegehinweise: Schonwäsche, Farbe: Farbe: schwarz, Details: Applikationen: reflektierender Druck, Taschen: Reißverschlusstaschen, Verschluss: Reißverschluss, Besondere Merkmale: auch in Großen Größen erhältlich, Maßangaben: Größenhinweis: Fällt eng aus, bitte eine Größe größer bestellen., Sportartdetails: Sportart: Alpinski, Freestyle Skiing, Monoski, Nordic Walking, Skilanglauf, Skispringen, Snowboard, Trekking, Wandern,
Preis: 59.19 € | Versand*: 5.95 €
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Wie entsteht Seitenstechen ohne Anstrengung?
Seitenstechen kann auch ohne körperliche Anstrengung auftreten. Es kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel eine schlechte Haltung, eine übermäßige Dehnung der Bauchmuskulatur, Verdauungsprobleme oder sogar Stress. Es ist wichtig, die genaue Ursache zu identifizieren, um geeignete Maßnahmen zur Linderung des Seitenstechens ergreifen zu können.
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Was essen vor großer Anstrengung?
Was essen vor großer Anstrengung? Vor einer großen körperlichen Anstrengung ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren, um genügend Energie zu haben. Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse sind eine gute Wahl, da sie langsam Energie freisetzen. Proteine sind ebenfalls wichtig, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Es ist auch ratsam, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Körper hydratisiert zu halten. Letztendlich ist es wichtig, auf individuelle Bedürfnisse und Vorlieben zu achten, um die optimale Nahrungsaufnahme vor großer Anstrengung zu gewährleisten.
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Was passiert bei körperlicher Anstrengung?
Was passiert bei körperlicher Anstrengung? Bei körperlicher Anstrengung erhöht sich der Sauerstoffbedarf des Körpers, um die Muskeln mit ausreichend Energie zu versorgen. Das Herz beginnt schneller zu schlagen, um mehr sauerstoffreiches Blut zu den Muskeln zu pumpen. Gleichzeitig steigt die Atmungsfrequenz, um mehr Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid abzugeben. Die Muskeln produzieren mehr Energie durch den Abbau von Kohlenhydraten und Fetten, um die Bewegung aufrechtzuerhalten. Dadurch steigt die Körpertemperatur, um die Muskelaktivität zu unterstützen und den Stoffwechsel anzukurbeln.
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Was verursacht Würgereiz nach Anstrengung?
Der Würgereiz nach Anstrengung kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Eine mögliche Ursache ist die erhöhte Aktivität des Vagusnervs, der für die Regulation der Verdauungsfunktionen zuständig ist. Durch die Anstrengung kann es zu einer Überstimulation des Vagusnervs kommen, was den Würgereiz auslösen kann. Eine andere mögliche Ursache ist eine erhöhte Durchblutung des Magens während der Anstrengung, was ebenfalls zu einem Würgereiz führen kann.
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